کیا ایئر فریئر کا طویل مدتی استعمال کینسر کا سبب بن سکتا ہے؟

ایئر فریئر کا نقصان بہت خوفناک ہے۔

1. کیا ایئر فریئر کا طویل مدتی استعمال کینسر کا سبب بن سکتا ہے؟ حقیقت:یہ ہےجعلی ایئر فرائیرز کے بارے میں تمام افواہوں میں، سب سے عام اور ایک خوفناک بات یہ ہے کہ "ایئر فرائیرز کا طویل مدتی استعمال کینسر کا سبب بنتا ہے۔" رپورٹس کے مطابق ایئر فریئر سے فرنچ فرائز کا پتہ چلاکا موادکارسنجن ایکریلامائڈ کونساحفاظتی معیارات سے کہیں زیادہ، اس سے بھی زیادہ دو بارمقابلےمعیار"؛

2. یہ کہنا ہے کہایئر فریئرکمہار کہا جاتا ہے واقعی ناانصافی ہے.Tہنک gتوانائی سےجب اعلی درجہ حرارت والے ماحول میں موجود اجزاء، کھانے میں موجود امائنو ایسڈز اور شکر کا کیمیائی عمل ہو سکتا ہے تو ایکریلامائیڈ کارسنوجینز بنتے ہیں، تاہم، سب کو اعلی درجہ حرارت کو پکانے کے عمل کو استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، یہاں تک کہ ایئر فریئر کے بغیر، عام کڑاہی، کڑاہی، تندور، ایک ہی ہے carcinogens acrylamide پیدا کرے گا. دوسرے لفظوں میں، یہ "ہائی ٹمپریچر" کھانا پکانے کا طریقہ ہے جو ایئر فرائیرز کے بجائے کینسر کا سبب بن سکتا ہے۔

3. جیسا کہ ہم سب جانتے ہیں، لیمپ بلیک جلد کی عمر کو تیز کر سکتا ہے، سانس کی نالی کو متحرک کر سکتا ہے، سانس کی بیماریوں کو جنم دیتا ہے، اور باورچی خانے میں ایک پوشیدہ قاتل ہے۔ لیکن ایئر فریئر بڑی حد تک لیمپ بلیک کے نقصان کو کم کرتا ہے۔ یہ تیزی سے پکایا جاتا ہے اورہے نسبتا کم درجہ حرارت. کھانا پکانے کا تیل کم ہے، اس طرح تیل کی مقدار کو مؤثر طریقے سے کم کیا جاتا ہے، روایتی فرائی طریقہ کے مقابلے میں، زیادہ صحت مند اور ماحولیاتی.

ایئر فریئر کو زیادہ مناسب اور سمجھداری سے استعمال کریں۔

1. Aسی سی ٹی وی کی مالیاتی رپورٹس کے مطابق "تیل سے پاک کھانا پکانا زیادہ صحت مند" کے طور پر حالیہ برسوں میں ایئر فرائیر کی فروخت کا نقطہ بہت مقبول ہے، اس وقت مارکیٹ میں جنوبی کوریا کے صارفین کے صحن میں فرائز کے ٹیسٹ کے نتائج سے ظاہر ہوتا ہے کہ 10 ایئر فرائز ہیں۔ اگر غلط استعمال، کھانا پکانے کے عمل میں ایئر فریئر، بھی نقصان دہ صحت مادہ acrylamide پیدا کر سکتے ہیں؛

2. ایئر فریئر کا کھانا پکانے کا اصول خود سرطان پیدا کرنے والا نہیں ہے۔ کینسر کی وجہ اب بھی نا اہل مواد یا غلط استعمال کی وجہ سے ہے، لہذا صارفین کو خریدتے وقت اسے سنجیدگی سے لینا چاہیے، اچھی شہرت اور گارنٹی والے معیار کے ساتھ ایئر فریئر کا انتخاب کرنا چاہیے۔

3. حقیقت میں، کسی بھی اعلی کاربوہائیڈریٹ میں ایکریلامائڈ پیدا کرے گاختم120 کا اعلی درجہ حرارتڈگری، چکنائی کی شرکت کے بغیر. یہاں تک کہ کڑاہی میں تلے ہوئے یا تندور میں رکھے ہوئے کھانے میں بھی کینسر کا خطرہ ہوتا ہے، اس لیے یہ ایئر فرائر سے انکار نہیں کرتا۔

4. جب ہم وزن کم کرتے ہیں یا کم چکنائی والی زندگی گزارنے کے لیے تیار ہوتے ہیں، ائیر فریئر کے استعمال کی شرح زیادہ نہیں ہوتی، ہم کبھی کبھار ایک بار کھاتے ہیں، ہم اپنی بھوک مٹانے کے لیے کچھ تلا ہوا کھانا خریدنے باہر جا سکتے ہیں۔اس کے علاوہ، طرف میں ایک ایئر fryer خریدیں، یہ ان کے اپنے وزن میں کمی کی ناکامی کی قیادت کرنے کے لئے آسان ہے، یا اس پر قائم نہیں رہ سکتے، لہذا،یہ ہے افسوسایک ایئر فریئر خریدنے کے لئے مکمل;

5. ایئر الیکٹرک فریئر کے ذریعہ فراہم کردہ نسخہ کا بنیادی تجویز کردہ درجہ حرارت ہے۔کے درمیان180 ڈگری اور200 ڈگری، اور تجویز کردہ کڑاہی کا وقت تقریباً آدھا زیادہ ہے۔ پیدا ہونے والے نقصان دہ مادوں سے، یہ اعلی درجہ حرارت پکانے والے کھانے ہماری انسانی صحت کو متاثر کریں گے، اور طویل مدتی استعمال سے کینسر کا خطرہ بڑھ جائے گا۔

6. اس کے علاوہ، ایئر فریئر ایک چھوٹے تندور کی طرح ہے، یہ پکاتا ہےs کھانا استمال کے لیےمشین بیکنگ ڈیوائس کے سب سے اوپر فوری طور پر ہوا کو گرم کرتا ہے، اور ایک بند جگہ میں گردش کرنے والی ہوا کی گرمی کے بہاؤ میں تیزی سے پکا ہوا کھانے کے مواد کو پکاتا ہے، لیکن کرکرا ذائقہ حاصل کرنے کے لیے اجزاء کی سطح پر کچھ نمی بھی لے لیتا ہے، اس قسم کے پانی کی کمی والی خوراک کھاتے ہیں۔ ایک طویل وقت بڑی جلد pores کی قیادت کرنے کے لئے آسان.